世界速递！鸭肉减肥可以吃吗_减肥的时候能不能吃鸭肉
2023-03-09 12:04:29
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解答：
1、鸭肉可以吃减肥。适当吃一些鸭肉通常对减肥没有影响，但是吃的时候一定要注意适量。
2、鸭肉含有丰富的蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素、维生素A、钠、钙、钾、镁、碘、磷等营养成分。鸭肉所含的脂肪量相对其他肉类来说比较适中，容易消化。
3、鸭胸是鸭子脂肪含量较少的部位。想减肥又想吃鸭肉的，可以选择这部分来吃。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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